Styrketräning och intervaller
Nu är det lite ledigt och det är skönt att ha lite mer tid för familj och träning. Det har nyligen öppnats ett Puls & Träning gym i kvarteren och det är verkligen välkommet från min sida. Det är inte stort men det är så att det går bra att träna styrketräning och springa intervaller i alla fall. Och det är ju det viktigaste. ;) Jag hoppas att ni har en skön ledighet och känner er taggade för ett nytt träningsår. :)
God fortsättning!