Energitjuvar!
Jag tror att det är viktigt att identifiera våra energitjuvar för att när vi är medvetna om dem så kan vi göra något åt dem.:) Det är också bra att veta vad vi ska göra för att höja energinivån, livsenergin. Vad fungerar för dig?
Jag tror att det är viktigt att identifiera våra energitjuvar för att när vi är medvetna om dem så kan vi göra något åt dem.:) Det är också bra att veta vad vi ska göra för att höja energinivån, livsenergin. Vad fungerar för dig?
Jag har så länge jag kan minnas varit intresserad av hälsa och beteendeförändringar och läser därför nu till hälsopedagog på GIH, Gymnastik och idrottshögskolan i Stockholm. Det är en treårig utbildning med allt från fysisk aktivitet och beteendevetenskap till ekonomiska kalkyler för hälsoinsatser.